婚活の方法4つを比較｜結婚相談所・アプリ・パーティーの費用と選び方【2026年版】

結婚相談所・マッチングアプリ・婚活パーティー・自治体の婚活支援の違いを、費用・出会い方・サポートで比較しました。契約前に確認したいクーリング・オフの基本や、タイプ別の選び方もまとめています。

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「婚活を始めたいけれど、結婚相談所・マッチングアプリ・婚活パーティーのどれが自分に合うのか分からない」という方は多いはずです。結論からいうと、費用を抑えて自分のペースで動きたいならアプリ、1年以内など期限を決めて結婚を目指すなら結婚相談所、まず雰囲気をつかみたいならパーティーや自治体の支援が選びやすい入口です。この記事では、4つの方法の違いを費用・出会いの数・サポートの面から比べ、契約前に確認したいポイントやタイプ別の選び方をまとめました。

PR担当者のサポートを受けながら婚活したい方は、結婚相談所「パートナーエージェント」の無料婚活体験で、活動のイメージを確かめてみるのも一つの方法です。

婚活の方法4つの違い【早見表】

代表的な婚活の方法は「結婚相談所」「マッチングアプリ」「婚活パーティー・街コン」「自治体の婚活支援」の4つです。費用やサポートの手厚さはそれぞれ大きく異なります。

方法	費用の目安	出会い方	サポート	向いている人
結婚相談所	年間20万〜60万円程度（入会金・月会費・成婚料など）	担当者からの紹介、データ検索、お見合い	担当者が日程調整・相談・お断りの連絡まで対応	期限を決めて結婚したい、忙しくて自分で探す時間がない
マッチングアプリ	月額3,500〜4,000円前後（女性は無料のアプリもある）	自分で検索・「いいね」、メッセージ	基本的にはなし（自分で進める）	費用を抑えたい、自分のペースで多くの人と出会いたい
婚活パーティー・街コン	1回3,000円前後〜（男女で料金差があることが多い）	会場やオンラインで一度に複数人と会話	当日の進行のみ（その後は自分次第）	会って話した印象で選びたい、まず雰囲気を知りたい
自治体の婚活支援	自治体により異なる（例：東京都「TOKYO縁結び」は登録料11,000円で2年間利用可）	マッチングシステム、交流イベント	相談員の対応がある場合も	公的な運営で安心して始めたい、地元で相手を探したい

※結婚相談所・マッチングアプリ・婚活パーティーの費用は、2023年時点の一般的な目安です（駅探PICKS婚活「婚活費用ってどれくらい？」2023年をもとにPridalTIMES編集部で整理）。サービス・プラン・性別で異なるため、最新の料金は各サービスの公式サイトで確認してください。

データで見る、いまの婚活と出会い方

出会い方はここ数年で大きく変わりました。こども家庭庁が2024年に15〜39歳の男女2万人に行ったウェブ調査では、既婚者のうち直近5年以内に結婚した人の出会いのきっかけは「マッチングアプリ」が25.1%で最も多く、「職場や仕事の関係、アルバイト先」（20.5%）を上回りました（出典：こども家庭庁「令和6年度若者のライフデザインや出会いに関する意識調査」ウェブアンケート調査結果、2025年改訂）。

一方で、結婚相談所は担当者が間に入ることで、アプリでは得にくい「客観的なアドバイス」や「お断りの代行」などのサポートを受けられます。アプリで出会いの数を確保しつつ、結婚までを着実に進めたい人が相談所を併用するケースもあります。出会い方の最新データは夫婦の出会いのきっかけに関する記事でも詳しく紹介しています。

婚活を始める前に決めておきたい3つのこと

どの方法を選ぶ場合も、始める前に次の3つを決めておくと、方法選びや活動中の判断に迷いにくくなります。

いつまでに結婚したいか（期限）：期限があるかどうかで、向いている方法や、かけるべき費用が変わります。
相手に求める条件の優先順位：条件をすべて満たす相手を探すと出会いの幅が狭くなります。譲れない条件を2〜3個に絞っておきましょう。
婚活にかけられる時間と予算：平日・週末に使える時間と、月にかけられる金額を決めておくと、無理なく続けられる方法を選べます。

こども家庭庁の調査では、未婚者が結婚へのハードルとして最も多く挙げたのは「そもそも出会いの場所・機会がないこと」（29.3%）でした（出典：こども家庭庁「令和6年度若者のライフデザインや出会いに関する意識調査」最終報告サマリ参考資料、2024年）。出会いの機会をどう作るかを、上の3つとあわせて考えてみてください。

結婚相談所｜期限を決めて結婚を目指す人向け

結婚相談所は、入会時に本人確認書類や独身証明書などを提出した会員同士が、担当者のサポートを受けながらお見合い・交際を進めるサービスです。結婚への真剣度が高い人が集まりやすいのが最大の特徴です。

結婚相談所のタイプ

仲人型：担当者（仲人・カウンセラー）が相手を紹介し、交際の進め方まで細かくアドバイスするタイプ。
データマッチング型：希望条件をもとに自分で検索したり、システムが相手を紹介したりするタイプ。費用は比較的抑えめ。
ハイブリッド型：担当者の紹介と自分での検索の両方を使えるタイプ。大手の多くがこの形です。

メリットと注意点

メリット	注意点
独身証明書などの提出があり、身元がはっきりした相手と出会えるお見合いの日程調整やお断りの連絡を担当者が代行してくれるうまくいかない理由を第三者の目線で振り返れる	アプリやパーティーより費用がかかる相談所によって会員数・紹介数・サポート内容が大きく違う「成婚率」は成婚の定義や計算方法が各社で異なるため、数字だけで比べない

選ぶときに見るポイント

出会える会員の数：自社会員だけか、連盟・ネットワーク（IBJ、コネクトシップなど）の会員とも出会えるか。
紹介の方法と人数：担当者からの紹介が毎月何人あるか、自分で検索・申し込みできる人数は何人か。
サポートの範囲：専任の担当者がつくか、定期面談があるか、交際中も相談できるか。
総費用：入会金（登録料）・初期費用・月会費・お見合い料・成婚料を合計して比べる。
オンライン対応：店舗に通えない場合、面談やお見合いをオンラインでできるか。

例：パートナーエージェントの料金と紹介数

専任の担当者（成婚コンシェルジュ）がつく結婚相談所の一例として、パートナーエージェントの公式サイトに掲載されているコースを整理しました。

コース	登録料	初期費用	月会費	担当者からの紹介	検索申込
オンラインコース	33,000円	66,000円	14,300円	2名／月	14名／月
コンシェルジュコース	33,000円	132,000円	18,700円	6名／月	24名／月
コミットメントコース	33,000円	198,000円	26,400円	8名／月	24名／月（ほかにIBJ検索申込30名／月・オプション）

※金額はすべて税込。いずれのコースもAIマッチング紹介が月2名あり、成婚退会時に成婚料220,000円（税込）が別途かかります（出典：パートナーエージェント公式サイト、2026年10月21日確認）。20代向けなどの割引プランもあります（コミットメントコースは対象外）。表は公式サイトの掲載内容をもとにPridalTIMES編集部で整理。

たとえばコンシェルジュコースで1年間活動した場合、登録料・初期費用・月会費12か月分の合計は389,400円です（成婚した場合は別途成婚料。PridalTIMES編集部の試算）。公式サイトでは、出会える会員数を約19.2万人（2025年9月18日時点、コネクトシップ・スクラム・IBJの会員数の合計）としているほか、1年以内に成婚退会した人の活動期間は「3〜4か月」が最多（2022年10月〜2023年3月の成婚退会者実績）と案内しています（出典：パートナーエージェント公式サイト）。成婚退会後も1年間の無料サポートがあり、面談はオンラインにも対応しています。

PR結婚相談所の無料婚活体験

専任の担当者に相談しながら婚活を進めたい方へ

無料婚活体験では、婚活の進め方を担当者に相談できます。お相手検索と詳しいEQ診断（結婚で大切にしたい価値観がわかる診断）は来店時に体験できます。店舗が近くにない場合は、オンライン面談（WEB相談）も予約できます。体験の内容や予約方法は公式サイトで確認してください。

パートナーエージェントの無料婚活体験を見る ▶

※コース・料金・紹介数は変わることがあります。最新の情報は公式サイトでご確認ください。

マッチングアプリ｜費用を抑えて自分のペースで出会いたい人向け

マッチングアプリは、プロフィールを登録し、気になる相手に「いいね」を送ってマッチングしたらメッセージをやり取りする仕組みです。利用者が多く、月額費用も相談所より低いため、婚活の入口として選ばれています。

メリット：費用が安い／会員数が多く、条件で絞り込める／スキマ時間に活動できる
注意点：相手探しからデートの約束まで自分で進める必要がある／結婚への真剣度は人によって差がある／独身であることの確認はアプリによって異なる

安全に使うためのポイント

マッチングアプリなどのインターネット異性紹介事業は、法律で事業者の届出と、利用者が18歳未満でないことの確認が義務づけられています（出典：警視庁「インターネット異性紹介事業とは」、警察庁「出会い系サイト規制法施行規則」）。ただし、独身であることの確認は必須ではないため、次の点を意識すると安心です。

本人確認・独身証明書の提出に対応したアプリを選び、提出済みの相手を優先する
初めて会うときは、日中の人が多い場所を選ぶ
投資や副業の話、お金の貸し借りを持ちかけられたら距離を置く
困ったときは、警察相談専用電話「#9110」や消費者ホットライン「188」に相談する

婚活パーティー・街コン｜会って話した印象で選びたい人向け

婚活パーティーは、会場（またはオンライン）で一度に複数の異性と短時間ずつ話し、気になる相手とカップリングする形式です。街コンは飲食店などを会場に、より気軽な雰囲気で交流するイベントです。趣味や年齢層を絞った企画も多く、写真やプロフィールだけでは分からない「話したときの印象」で相手を選べます。

一方で、1回で話せる時間は短く、連絡先を交換した後の進め方は自分次第です。複数回参加する場合は費用もかさむため、気軽な出会いの場として、ほかの方法と組み合わせるのがおすすめです。参加の流れやマナーは街コン・婚活パーティーの記事で紹介しています。

自治体の婚活支援｜公的な運営で安心して始めたい人向け

都道府県や市区町村も、結婚支援センターやマッチングシステム、交流イベントなどで婚活を後押ししています。たとえば東京都は2024年9月からAIマッチングシステム「TOKYO縁結び」を本格稼働しています。対象は都内在住・在勤・在学の18歳以上の独身者で、独身証明や収入証明の提出、WEB面談による本人確認を行う仕組みです（出典：東京都報道発表、2024年9月18日）。登録料は11,000円（税込）で、活動開始の翌月1日から2年間利用できます（出典：東京都「TOKYOふたりSTORY AIマッチングシステム」）。

公的な運営で費用も抑えめな一方、利用できる地域が限られ、会員数やサポート内容は自治体によって異なります。お住まいの都道府県の結婚支援センターのサイトで、対象者や登録方法を確認してみましょう。

結婚相談所と契約する前に確認したいこと

結婚相談所（結婚相手紹介サービス）の契約は、契約期間が2か月を超え、金額が5万円を超える場合、特定商取引法の「特定継続的役務提供」にあたり、消費者を守るルールがあります（出典：消費者庁「特定商取引法ガイド」）。

クーリング・オフ：契約書面を受け取った日から8日以内であれば、書面または電磁的記録で無条件に契約を解除できます。
中途解約：8日を過ぎても、将来に向かって解約できます。中途解約で事業者が請求できる額には上限があり、サービス開始前は3万円まで、開始後は提供済みサービスの対価に「2万円」と「契約残額の2割」のいずれか低い額を加えた額までです（出典：消費者庁「特定商取引法ガイド特定継続的役務提供」）。

入会前には、総額費用（成婚料・お見合い料を含む）、紹介人数、休会や解約の条件を書面で確認しておきましょう。困ったときは消費者ホットライン「188」で最寄りの消費生活センターに相談できます。

タイプ別｜自分に合う婚活の選び方

こんな人	おすすめの方法
1〜2年以内に結婚したい／仕事が忙しく相手探しに時間をかけられない	結婚相談所（担当者の紹介があるハイブリッド型）
恋愛経験が少なく、交際の進め方に不安がある	結婚相談所（定期面談・交際中の相談があるところ）
できるだけ費用を抑えたい／まずは気軽に始めたい	マッチングアプリ、自治体の婚活支援
写真より、会って話した雰囲気を大事にしたい	婚活パーティー・街コン
出会いの数も、結婚までの進めやすさも欲しい	アプリやパーティーと、結婚相談所の併用